| leto.tomsk.ru http://leto.tomsk.ru/forums/ |
|
| Фигура с умом. http://leto.tomsk.ru/forums/viewtopic.php?f=43&t=10988 |
Страница 2 из 4 |
| Автор: | defa [ Вт фев 07, 2012 10:12 am ] | |||||||||
| Заголовок сообщения: | Re: Пироги, пицца и пр. выпечка | |||||||||
Это ты мне? Темы разделили, сообщения моего нет. Массаж и обертывания - для улучшения тонуса кожи и снижения "бугристости" целлюлита. И чтобы когда похудал, растянутая кожа вернулась обратно, а не висела складками или "фартуком" (ну это если много лишнего было). |
||||||||||
| Автор: | Малинка [ Вт фев 07, 2012 10:43 am ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. |
Насть, у тебя не было много лишнего веса. При правильном питании, не резком похудении и хорошей физ. нагрузке все это нафиг не надо, поверь. Предлагаю наглядно демонстрировать. Было 22 с чем-то лишних кг. можно указать чего обернуть надо, отрезать, бугристость, висячесть и пр. Я НИ РАЗУ не была на обертываниях, шлифовках, антицеллюлитных массажах и пр. процедурах. Сегодня вот только в сауну пойду 
|
|
| Автор: | Ярна [ Вт фев 07, 2012 1:09 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. |
Малинка, супер! мне б твою силу воли. вот с кого пример надо брать! пошла пресс качать А что с растяжками после родов то делать? |
|
| Автор: | Наталика [ Вт фев 07, 2012 2:18 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. |
Года 2 назад, я пробовала Кремлевскую диету. Обжираловка полная, результат был, за 1,5 месяцев - 10 кг (потом набрала  , через годик).Но не было ощущения легкости, что ли. Слава Богу, зубы и волосы на месте  Эта была первая моя диета. Больше на диеты , пока не садилась, а надо. Если уж Малинка про себя говорит, что она жирная, то я вообще бочка. 
|
|
| Автор: | Малинка [ Вт фев 07, 2012 4:17 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. |
мне сын сейчас сказал, что у меня жира на пузе много и чтоб пива меньше пила Ярна, с растяжками ничего не сделаешь. Можно шлифовать, сглаживать, ну будет кожа более ровная, но все равно кожу как раньше не вернуть. Причем все эти процедуры улучшают вид не шибко уж хорошо (сама не делала, видела у знакомых). |
|
| Автор: | Ярна [ Вт фев 07, 2012 9:37 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. |
Да, Лина,  от разрывов вообще как шрамы, только если пластическую операцию делать...
|
|
| Автор: | La loba [ Вт фев 07, 2012 11:00 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. |
роды + ГВ с двумя сосунками и мой вес стремительно попер вниз до родов была 48 р-р, сейчас штаны 46 уже висят (прошло 10 дней) |
|
| Автор: | Малинка [ Вт фев 07, 2012 11:43 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. |
я много раз слышала и видела, что пока ГВ, то сильно худеешь. У меня вес вообще не уходил. Помню, что пить хотела постоянно, ну, м.б. пару кг ушло, но основное, все шо нажрано непосильным трудом, было на месте. |
|
| Автор: | defa [ Ср фев 08, 2012 10:58 am ] | |||||||||
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. | |||||||||
Лина, считай тебе повезло - хорошая структура кожи. Ни растяжек у тебя нет, не висит ничего. Не знаю терминологию, внутренний слой кожи либо упругий (много колагена или чего там ещё), тогда она хорошо восстанавливается, не рвется, нет растяжек и т.п., либо не фига не упругий, тогда при похудании имеются обвисания кожи, растяжки и прочие прелести. Про пользу массажа дискутировать бессмысленно, это очевидно - улучшение кровотока, снижение подкожного жирового слоя, повышение тонуса мышц и проч. При похудании он не помешает. А обертывания я так делаю, для прикола (за бесплатно же ), опять же можно уйти из дома на час, полежать, расслабиться и никого не видеть.
|
||||||||||
| Автор: | defa [ Ср фев 08, 2012 10:59 am ] | |||||||||
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. | |||||||||
У меня тоже во время ГВ никакого снижения веса не было. |
||||||||||
| Автор: | Sea [ Ср фев 08, 2012 3:01 pm ] | ||||||||||||||||||
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. | ||||||||||||||||||
+1 |
|||||||||||||||||||
| Автор: | Малинка [ Ср фев 08, 2012 6:01 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. |
не, я таки не понимаю - если занимаешься спортом с хорошей нагрузкой, то кровоток и так хороший. Чувствуешь себя прекрасно, мышцы накачиваются, жир уходит - ПРИ ЗАНЯТИИ СПОРТОМ ЗАЧЕМ ОБЕРТЫВАНИЕ и пр? Если без спорта, то понятно - лень, отдохнул, полежал, сама себе внушила, что красава и пошла довольная . Кароч, для ленивых, кому спортом лень заниматься. Но если спортом занимаешься хотя бы 3 раза в неделю, то это не нужно (мое мнение)Пока ходишь на массаж - да, м.б. и получше тонус кожи, перестал, неделя прошла - здрасти все "взад". *растяжки у меня есть. Я их тщательно прячу
|
|
| Автор: | Sea [ Ср фев 08, 2012 6:03 pm ] | |||||||||
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. | |||||||||
сколько людей, столько мнений - это нормально
|
||||||||||
| Автор: | Малинка [ Ср фев 08, 2012 6:11 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. |
ну а вы считаете, что человек, который занимается регулярно спортом с нагрузками=человек, который пошел и завернулся в какую-то грязь\мазь\водоросль\пр. и полежал пару часиков=одинаково выглядят? Три раза ха-ха-ха. Это знаете, как с похуданием - вооот, ты вот худая, жрешь поди все подряд, а вот я...ага, на диете сижу (жуя булку), спортом занимаюсь (валяясь на диване 2 раза ноги подняла) и вот вес на месте. Гормоны, наверное. НЕТ! Это точно гормоны.  Жрать надо меньше, товарищи. Есть пищу нормальную, вспомнить СССР - колбаса по великим праздникам и пр деликатесы, кушать каждый день простую пишу с клетчаткой, соки свежевыжатые (водой разбавлять), овощи. И спортом заниматься. Я мужу года 2-3 доказывала, что он вообще не двигается - вышел из дома, прыг в машину, на работу приехал, вылез, опять сел. Наконец-то стал бегать и на лыжах кататься. И в прошлом году на 10 кг схуднул. |
|
| Автор: | Гость [ Ср фев 08, 2012 6:40 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фигура с умом. |
НУ....добавить нечего. Согласна. К сожалению, без усилий ничего не бывает... |
|
| Страница 2 из 4 | Часовой пояс: UTC + 6 часов [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|
